专家与媒体面对面关注女性健康

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   3月11日,第106个“三八”国际劳动妇女节刚过,由省科协主办,山集团、山西科技报社承办的“专家与媒体面对面”关注女性健康活动在集团举行。省科协副主席郝建新参加了活动。

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此次活动的主题是“呵护女性健康  倡导科学生活”。活动特邀中国健康教育与健康促进十大杰出贡献奖获得者、山西省人民医院社区卫生服务指导中心主任黄立坤,山西妇幼保健院副主任医师刘俊芬,山西省肿瘤医院乳腺放疗科主任王玉,山西省肿瘤医院妇一科主任魏丽军等4位专家与新华网、中国科学报、山西卫视、山西综合广播、山西日报等10余家媒体围绕女性营养与健康,不孕不育的诊治、“乳腺癌”、“宫颈癌”的防治四大社会普遍关注的热点话题展开了探讨。

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黄立坤详细介绍了乳腺疾病的基本概况。当今社会,乳腺疾病已经发展成为困扰女性健康的五大杀手之一,而且这类疾病年轻化的趋势越来越明显。60%的乳腺疾病都与生活方式有关,不合理的生活方式小到衣食住行以及不健康的心理状况、个人情绪等都会成为诱发疾病的元凶。“通过健康饮食,乳腺疾病是可以预防的。”黄立坤说,未发生乳腺疾病的女性不能只吃“精软细白”,可以食用加工程度不高的五谷(稻、黍、稷、麦、菽),多食黄豆及豆制品、干果类、菌类、藻类、鱼类和含茄红素(如西红柿、西瓜)之类的食品,水果宜吃干鲜红枣、芒果、葡萄、猕猴桃等,少食高脂肪食品;患有乳腺疾病后正在治疗的女性可喝人参、枸杞水和五红水(小豆、红皮花生、红枣、红糖、枸杞)。黄立坤特别提到,女性勿乱吃补品(如大豆异黄酮、雌性激素等),从食物中摄取即可。此外,街头美容院宣传的乳房按摩、卵巢保养等并不科学。她认为女性要充分认识乳腺疾病的危害,不仅要学会自检,还要定期去正规医院做相关的检查,将病患扼杀在摇篮里。

刘俊芬介绍到,夫妻婚后一年内未采取避孕措施而未怀孕的,双方应到正规医院检查,并在医生的帮助与指导下就诊。她还向大家介绍了现在比较成熟的辅助性生殖技术——体外受精—胚胎移植(俗称试管婴儿)和人工授精的诊疗手段,这项技术可以实现女性60%甚至更高的妊娠率,而且通过对精子和卵子的优选,可以让不孕不育的夫妇拥有健康的孩子。

王玉称乳腺癌逐渐成为威胁女性健康的“头号杀手”,并且在发达城市以2%的速度增长。通常在40—49岁的女性中发病率最高,而且呈现出低龄化的趋势。遗传、家族史,月经早、停经晚,长时间摄入雌性激素等都是发病的危险因素。乳腺癌大部分是无痛肿块,不易察觉,所以她号召女性朋友们要学会日常性的自检,而且及早到医院诊断、治疗,大部分的乳腺癌是可以治愈的。

魏丽军指出山西女性的宫颈癌发病率是全国第一,并且主要集中在卫生条件较差、经济较为贫困的地区。要防范和早期发现宫颈疾病,应该注重常规检查。女性也应洁身自好,避免不洁性生活或多个性伴侣。如发现性生活接触性出血等症状,应及时就医。“早期发现,未出现癌前病变的情况下,是可以治愈的。”魏丽军说,现代医疗技术会尽可能保留女性生育功能、不开刀、效果好,女性不可讳疾忌医。近年来,我省卫生部门组织了一些免费的两癌筛查活动,女性应积极参与。

活动期间,专家还就媒体、患者关心的如何自测乳腺疾病、体外受精—胚胎移植等问题进行了答疑解惑。现场的专家们呼吁:希望大家倡导健康、科学生活的理念,引导百姓特别是女性形成科学、文明、健康、向上的生活方式,切实提高自我保健意识和身体健康水平,提升幸福感。

(梁晶/文  张勤/摄)